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カフェインレスコーヒーを飲む

こんにちは、きろくです。

潰瘍性大腸炎になってからできなくなったことのひとつに「コーヒーを飲む」があります。

もともとコーヒー飲むとすぐトイレ行きたくなるタイプだったんですけど、病気が発覚してから、コーヒー飲むとトイレが血の海みたくなることがあって、コーヒーは禁止にしました。

それでもどうしてもコーヒーが飲みたくなるときがある。

そこで試したのが「カフェインレスコーヒー」です。

挑戦の記録とおすすめコーヒーについて!!

コーヒーが飲みたいのだ

6月 はじめてのカフェインレスはUCCのドリップコーヒー

潰瘍性大腸炎と発覚してすぐ、コーヒーはやめた。すごい勢いでお腹痛くなるし、トイレが近くなっちゃう。

それからがまんを続けて、消化時間が24時間程度になった6月下旬に「カフェインレスコーヒー」にトライ。

時期 食べたもの 消化時間
5月下旬 ひじき 12時間
6月中旬 ひじき 14時間
6月下旬 とうもろこし 24時間

さーて、挑戦! スッキリうまい😎 ここから1時間、UCCさん頼みます🙏 これがたまにでいいから飲めるなら最高。#IBD #UC #UCC pic.twitter.com/i3aEJs45kS

— きろく@UC (@uckankai) June 24, 2019

UCCのカフェインレスコーヒー。飲んだ後どうなったかというと、、

(メモ) いつも(朝食後)より早め(4時台)にトイレ、ガス多め。今は正常。自分の場合は落ち着いた時期でぎりぎりセーフ? 一週間後くらいにまた試そう🙃

— きろく@UC (@uckankai) June 24, 2019

少なからず異常はあり。。

翌朝、いつもより早く便が出て、ガズが多い一日だった。若干緩くなった。97%カフェインカットだが、1杯はまだ多かったかも。

(14週目より)

1週間後に試すと言いつつも、積み上げたものを崩すのが怖くて、それからしばらく飲まない期間。

8月 コメダのカフェインレスコーヒー

次にカフェインレスコーヒーを飲んだのは8月(発病から4.5ヶ月)、コメダにて。

コメダ! 我慢できずにカフェインレスコーヒー。 全部飲まなかったけど、やっぱりお腹が痛くなる😅 pic.twitter.com/jzlQR8Lmw7

— きろく@UC (@uckankai) August 11, 2019

公式HPによると

良質なコロンビア産の豆を使用し、カフェインを97%除去。

とのことだが、わりとしっかり腹痛になった。

うーん、まだコーヒーはだめなのか。。いやずっとこんな感じか、、?  

9月 カルディのカフェインレスコーヒー

9月頭にカルディでデカフェコーヒーを発見。一個一個のドリップコーヒーでバラ入りされていて、1個100円チョットと高め。

これです。右側がカルディ。

下ることはなかったけれど、好みの味じゃなかった。。

苦味が最初に強く来て、最後は何も残らない感じ。

カフェインレスコーヒー飲み比べ表

まだ3種類だけです。。なにかまた挑戦したら更新する予定。

時期 種類 ダメージ(下るか・腹痛はあるか)
発病3ヶ月 UCC すっきり・後味に程よい酸味 ガスが多くなる、少しゆるくなる
発病4.5ヶ月 コメダ コーヒーに近い? コーヒー特有の腹痛
発病5ヶ月 カルディ 最初から苦い・後味なし とくになし(少量でやめた)
発病5ヶ月 UCC 美味しいと再確認 とくになし

今飲んでいるのは…

UCCのカフェインレスコーヒー。 今のところ、大満足です。

親にもカルディとUCCと飲み比べてもらいましたが、UCCのほうが美味しく感じるそう。

近所のスーパーに行けばあると思います。8パック入りで300~400円くらいでしょうか。

一応リンク貼ろうと思ってアマゾン調べたら、こっちのほうが安いですね。。

18パックで700円以下になっていました。

今度からアマゾンで購入します。

UCC おいしいカフェインレスコーヒー ドリップコーヒー 18杯 126g

わたしにとっての決定版

辻本珈琲 カフェインレスコーヒー ドリップコーヒー【デカフェ・コロンビア】 これが一番美味しい。これは、ちゃんとした喫茶店のカフェインレスコーヒーと遜色なかった。

活動期でも飲むことができる。手放せない、常にストック。

Amazonで評価よくて気になってたやつ! 美味しい〜!香りいいし、デカフェ感ない!大満足✨ 賞味期限がほぼ一年なので、ゆっくり楽しみます😍 pic.twitter.com/ju9xml51Ip

— きろく@UC (@uckankai) November 13, 2019

あとがき

最近、潰瘍性大腸炎が発覚してからできなくなったことが少しずつできるようになってきました。

絶望していた過去の自分に教えてあげたい。

カフェインレスコーヒーで、美味しいコーヒー生活楽しみます!