体調メモ

腎機能低下?精密検査になった

雇入れ時検診⇨精密検査へ。薬の副作用で腎機能が低下しているかも。

急な腹痛…対応

急にお腹が痛くなったときの、私なりの和らげる方法

ペンタサ顆粒を再開

ペンタサ顆粒を再開することになった。やめてみて、わかったこと。

活動期に整腸剤増やした結果、快便が続いている

ミヤBMに加えて、ビオフェルミンを飲み始めたら、便の調子がよくなったって話。自分に合った整腸剤(善玉菌)探しは必要だと思う。以下、経緯。善玉菌のすごさを体感したのは、のむヨーグルトをたくさん飲んだと...

体調崩し気味で、便の観察の大切さを改めて感じた

体調崩し気味の今、気づいたことのメモ。便からいろいろわかるな~と再度思った。

2020年4月 寛解から2ヶ月、調子が下り気味

記録再開。体調について。2020/04/28ほんの少し出血を確認。2週間前くらいからかな?サプリと被る。。調子がよかった2月ごろまでとの食生活の違いを書き上げる。(反省会)総じて、「食べすぎ」、「新...