2019年3月就活中に直腸型・中等度の潰瘍性大腸炎と発覚。気づいたことをメモメモ。
久々の近況。ウェルネスダイニングの 「たんぱく質が摂れる脂質調整食」がいい。
2020年11月、今の体調。
雇入れ時検診⇨精密検査へ。薬の副作用で腎機能が低下しているかも。
急にお腹が痛くなったときの、私なりの和らげる方法
ペンタサ顆粒を再開することになった。やめてみて、わかったこと。
ミヤBMに加えて、ビオフェルミンを飲み始めたら、便の調子がよくなったって話。自分に合った整腸剤(善玉菌)探しは必要だと思う。以下、経緯。善玉菌のすごさを体感したのは、のむヨーグルトをたくさん飲んだと...
体調崩し気味の今、気づいたことのメモ。便からいろいろわかるな~と再度思った。
記録再開。体調について。2020/04/28ほんの少し出血を確認。2週間前くらいからかな?サプリと被る。。調子がよかった2月ごろまでとの食生活の違いを書き上げる。(反省会)総じて、「食べすぎ」、「新...